- Danza del ventre ed espressione corporea
- Allenamento finalizzato all’elasticità ed all’equilibrio psicofisico
- Allenamento finalizzato a tonificazione e/o rimodellamento estetico
- Psicomotricità infantile
- Ginnastica posturale per anziani
- Allenamento finalizzato al potenziamento muscolare

• Ginnastica per Bambini
• Alimentazione e Wellness
• Esercizi Pre/Post Natali
• Ginnastica per Bambini
• Functional Training
• Pilates
• Ginnastica per Anziani
• Ginnastica in Acqua
• Ginnastica di Gruppo
• KickBoxing
• Altro

ISTRUZIONE

- Diploma di maturità artistica con indirizzo grafico-pubblicitario

- Laurea in Psicologia (Università degli Studi di Firenze, 2003)

- Conseguimento Esame di Stato per l’abilitazione alla professione (Firenze, 2006) e successiva iscrizione all’Albo degli Psicologi della Regione Liguria

ATTIVITA’ SPORTIVE E QUALIFICHE

- Corso quinquennale di danza classica con il conseguimento del Diploma rilasciato dalla scuola “London Royal Ballet” (1989)

- Conseguimento del Diploma provinciale per i Giochi della Gioventù di atletica leggera (Genova, 1993)

- Sei anni come agonista nella squadra di nuoto sincronizzato delle società “Sportiva Sturla” e “Andrea Doria” di Genova, con raggiungimento di titoli provinciali, regionali e nazionali nelle diverse specialità (1991-1996)

- Partecipazione stagionale nella squadra di preagonismo di sci alpino (Sestriere, 1994)

- Corso biennale di danze afro-caraibiche e balli latino-americani (Genova, 1997-1998)

- Conseguimento del Diploma di Allenatore di Pesistica e Cultura Fisica, rilasciato dalla FIPCF (Toscana, 2002)

- dieci anni di studio delle danze orientali (danza del ventre) con partecipazione al Workshop tenuto durante il Festival del Fitness (Rimini 2004 e Firenze 2005), al primo Festival italiano delle Danze Orientali (Riccione, 2006), ed al Festival internazionale delle Danze Orientali (Cairo 2007)

ESPERIENZE PROFESSIONALI SETTORE SPORT

- Esperienza biennale come insegnante di nuoto sincronizzato (bimbe 6/12 anni) presso la Società Sportiva Andrea Doria di Genova (1997-1998)

- Esperienza stagionale come insegnante di danza araba e fitness presso villaggio turistico della regione Sicilia (2000)

- Esperienza come insegnante di corsi fitness, pesistica e danza orientale presso le palestre Village, Zerouno e Bodyline di Firenze (2003 – 2006)

- Esperienza relativa a psicomotricità e linguaggio corporeo con bimbi della scuola materna (Firenze, 2006)

- Esperienza come insegnante di danza orientale presso la palestra Movin’up di Genova (2007 – 2008)

- Esperienza come insegnante di danza orientale presso la palestra New Muscle Beach di Genova (2007 – 2008)

- Esperienza come insegnante di danza orientale, danze caraibiche/balli di gruppo presso la Palestra di Nervi di Genova (2008 – 2009)

- Esperienza come insegnante di corsi fitness, ginnastica posturale e pilates presso la Palestra di nervi di Genova (2008 – 2010)

- Esperienza come insegnante di sala pesi, corsi fitness, ginnastica posturale e pilates presso la Palestra di nervi, Body & Dream, Baia degli Angeli e la Palestra Italia di Genova (dal 2008 – 2010)

- Esperienza come insegnante di acquagym presso la palestra Baia degli Angeli di Genova (2009)

Buongiorno a tutti, sono Diana Dallera, psicologa, anche se in realtà il campo in cui lavoro da anni riguarda principalmente il benessere psicofisico.
Dopo aver ottenuto l’abilitazione come allenatore di pesistica e cultura fisica, e aver lavorato nelle palestre, ho cercato di soffermare la mia attenzione su tutto ciò che riguarda il sottile rapporto mente-corpo.
Ecco quindi l’andare oltre i corsi fitness, e lavorare sull’espressione corporea, sia essa finalizzata al recupero di energia ed equilibrio psicofisici (ginnastica posturale, pilates), alla riscoperta di una profonda femminilità e padronanza del proprio corpo (danza del ventre), alla visualizzazione e conseguente messa in atto dei movimenti corporei (psicomotricità infantile).

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• Danza
• Attività di tonificazione
• Body Building
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